來(lái)源： 36氪
導(dǎo)讀： 神經(jīng)刺激可穿戴設(shè)備的發(fā)展趨勢(shì)也讓研究人員尋找方法通過(guò)腦部刺激改善生活,為我們提供腦部表現(xiàn)和心情調(diào)節(jié)的控制的產(chǎn)品。這種可穿戴設(shè)備是否有效？是否安全？在目前市面上又有哪些產(chǎn)品出現(xiàn)？
隨著神經(jīng)科學(xué)和可穿戴設(shè)備的發(fā)展，刺激神經(jīng)的產(chǎn)品越來(lái)越多，神經(jīng)刺激可穿戴設(shè)備的發(fā)展趨勢(shì)也讓研究人員尋找方法通過(guò)腦部刺激改善生活,為我們提供腦部表現(xiàn)和心情調(diào)節(jié)的控制的產(chǎn)品。這種可穿戴設(shè)備是否有效？是否安全？在目前市面上又有哪些產(chǎn)品出現(xiàn)？本文作者體驗(yàn)了部分產(chǎn)品后，撰文對(duì)此類可穿戴設(shè)備進(jìn)行了詳細(xì)分析。
可穿戴設(shè)備想要弄亂我們的大腦，也許弄亂不是正確的詞。 現(xiàn)在有些可穿戴設(shè)備想要進(jìn)入大腦，并且可以做各種各樣的事情，包括提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，減少疼痛，鎮(zhèn)定我們，甚至幫助我們加快學(xué)習(xí)新技能的速度。
許多這些設(shè)備都是基于神經(jīng)科學(xué)，這一研究領(lǐng)域的歷史最早可以追溯到古埃及。 由于最近取得的發(fā)展，神經(jīng)科學(xué)技術(shù)的議程已經(jīng)可以進(jìn)入可穿戴設(shè)備上，一些創(chuàng)新的創(chuàng)業(yè)公司正在充分利用這一契機(jī)。
那么究竟什么是神經(jīng)科學(xué)呢，它不是安全的？誰(shuí)在使用它？ 在下文我們嘗試回答所有這些問(wèn)題。
什么是神經(jīng)科學(xué)
讓我們分解神經(jīng)科學(xué)的意思。 如果你去核查任何可靠的醫(yī)學(xué)或科學(xué)資源，它會(huì)告訴你，神經(jīng)科學(xué)與腦和神經(jīng)系統(tǒng)的研究有關(guān)。
神經(jīng)科學(xué)本質(zhì)上是通過(guò)檢查檢查神經(jīng)元（神經(jīng)細(xì)胞）如何構(gòu)建神經(jīng)系統(tǒng)、以及相互交流并產(chǎn)生某些行為和認(rèn)知功能來(lái)更好地了解神經(jīng)系統(tǒng)如何運(yùn)作。 當(dāng)我們談?wù)撜J(rèn)知功能時(shí)，我們?cè)谡務(wù)摰氖虑榫拖裎覀儷@取信息和知識(shí)的方式。
歷史上，神經(jīng)科學(xué)與生物學(xué)緊密相連，但現(xiàn)在神經(jīng)科學(xué)與包括數(shù)學(xué)、心理學(xué)、化學(xué)和語(yǔ)言學(xué)在內(nèi)的學(xué)科有重疊的部分。現(xiàn)代神經(jīng)科學(xué)被分解為一系列與行為科學(xué)不同的分支，其中考察了大腦是如何影響行為的神經(jīng)成像，診斷疾病和評(píng)估大腦的健康。 現(xiàn)在神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域有很多事情發(fā)生。
跨越神經(jīng)科學(xué)的許多學(xué)科的進(jìn)步增強(qiáng)了目前在探索神經(jīng)系統(tǒng)方面的能力。我們對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的運(yùn)作方式有了更好的了解，并且更多地了解了神經(jīng)系統(tǒng)的實(shí)際功能。
神經(jīng)科學(xué)如何應(yīng)用于可穿戴設(shè)備？
我們看到了提供非侵入性的神經(jīng)刺激方法的大腦訓(xùn)練可穿戴式的增長(zhǎng)趨勢(shì)。這類可穿戴設(shè)備通過(guò)微電極將少量的電量發(fā)送到腦的特定部位以刺激大腦中的特定神經(jīng)細(xì)胞。
過(guò)去我們已經(jīng)使用這種電腦刺激來(lái)幫助診斷腦部疾病，甚至為創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙提供治療。 我們現(xiàn)在看到的是聯(lián)網(wǎng)的可穿戴醫(yī)療和消費(fèi)者級(jí)健康可穿戴設(shè)備的出現(xiàn)，將這種控制權(quán)交給普通人手中，主要用于改善大腦的表現(xiàn)。
神經(jīng)科學(xué)可穿戴設(shè)備案例
Thync
Thync是第一個(gè)高調(diào)的大腦刺激性可穿戴設(shè)備，于2015年推出首款可穿戴式設(shè)備。自此以后，它推出了第二代版本Thync Relax，后續(xù)推出了Thync Relax Pro。 它使用你的脖子后面的電極刺激你的太陽(yáng)穴，把技術(shù)放在一個(gè)脖子后面的小莢里。它通過(guò)微小的電極使用神經(jīng)刺激來(lái)嘗試幫助你放松，應(yīng)對(duì)壓力，甚至幫助你睡得更好。
Halo Sport
Halo Neuroscience公司一直在用他們的運(yùn)動(dòng)耳機(jī)制造風(fēng)潮。 他們的目標(biāo)受眾是運(yùn)動(dòng)員，但也被包括美國(guó)海軍海豹突擊隊(duì)在內(nèi)的其他行業(yè)所接受。 Halo Neuroscience旨在改善身體屬性，如強(qiáng)度、速度和耐力，通過(guò)所謂的神經(jīng)反射來(lái)實(shí)現(xiàn)。 這涉及通過(guò)安裝在耳機(jī)內(nèi)部的兩個(gè)引物（電極）向用戶的大腦發(fā)送一小段電流。 然后電流進(jìn)入與體育和健身有關(guān)的大腦區(qū)域以尋求改進(jìn)。
Quell
佩戴在腿部上部的這種可穿戴的皮帶使用了一段時(shí)間已經(jīng)存在的一種神經(jīng)刺激，Quell的成果是一放在護(hù)腿套上的小型設(shè)備。一個(gè)電極會(huì)直接接觸皮膚，刺激小腿上的感覺神經(jīng)。公司表示，這可以把神經(jīng)脈沖帶到大腦，大腦就會(huì)觸發(fā)身體的自然疼痛緩解機(jī)制，釋放內(nèi)源性阿片類物質(zhì)（人體內(nèi)生成的阿片肽）到脊柱中。少對(duì)疼痛的感知，提供微小的電脈沖，幫助淹沒大腦疼痛信號(hào)并提供疼痛緩解。 與本文提到的許多設(shè)備不同，Quell可穿戴式通過(guò)了FDA認(rèn)證，并且可以在用戶睡覺時(shí)使用。
TouchPoints Basics
與 Halo、Thync不同，TouchPoints可穿戴設(shè)備通過(guò)刺激技術(shù)幫助用戶減輕壓力（僅需30秒鐘），改善專注力并獲得更好的睡眠。 基礎(chǔ)版本可以穿在手腕上或夾在衣服上，然后使用其雙向交替刺激觸覺（簡(jiǎn)稱BLAST）技術(shù)。 這是一種神經(jīng)科學(xué)技術(shù)的新方法，發(fā)出交替的振動(dòng)，旨在減少轉(zhuǎn)化為焦慮或壓力的過(guò)量腦電波的數(shù)量。
Vibes
我把Vibe分類到可穿戴神經(jīng)科學(xué)設(shè)備中，這種穿戴可以采用前臂帶的形式，使用神經(jīng)科學(xué)幫助用戶更快地學(xué)習(xí)和聽到音符。 Vibes使用觸覺技術(shù)和配套的智能手機(jī)應(yīng)用程序。 當(dāng)應(yīng)用程序產(chǎn)生可聽音符時(shí)，它會(huì)觸發(fā)穿戴式設(shè)備，以刺激用戶手臂內(nèi)的特定觸覺刺激。這種重復(fù)刺激旨在幫助大腦識(shí)別相同的時(shí)間間隔或和弦，并希望能夠隨時(shí)取代傳統(tǒng)的教學(xué)模式。
神經(jīng)刺激可穿戴設(shè)備是否有效？是否安全？
這兩點(diǎn)很關(guān)鍵。 如果你詢問(wèn)某人是非愿意嘗試這種類型的作用于大腦的可穿戴設(shè)備，他們可能會(huì)質(zhì)疑有效性和安全性。瀏覽Thync或Halo Neuroscience等產(chǎn)品的網(wǎng)站，你將閱讀有關(guān)證明相關(guān)設(shè)備是合法的，是多年醫(yī)學(xué)研究的成功。
就安全而言，上文提到的設(shè)備只有一個(gè)通過(guò)了FDA的認(rèn)證，這意味著其他產(chǎn)品沒有經(jīng)過(guò)美國(guó)食品和藥物管理局的測(cè)試。但上述大多數(shù)公司并不需要FDA的批準(zhǔn)，因?yàn)樗鼈兪菍儆谏罘绞筋愒O(shè)備而不是醫(yī)療設(shè)備，是100％非侵入性設(shè)備。 也許在將來(lái)，我們將會(huì)看到更多關(guān)于生活方式健康保健技術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)，這種標(biāo)準(zhǔn)的出臺(tái)是非常有幫助的。
最后的一個(gè)問(wèn)題是，你是否愿意嘗試這種神經(jīng)刺激技術(shù)。雖然作者體驗(yàn)過(guò)產(chǎn)品后安然無(wú)恙，但神經(jīng)科學(xué)想要和穿戴設(shè)備完美的結(jié)合起來(lái)，還需要很長(zhǎng)的時(shí)間。